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如何应对高海拔赛事:荒野医学协会专家为你梳理了关于高反的一些知识

循序渐进地行进,缓慢地调整自己才是避免高反的最佳方案

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绿色出行?一个巨大的悖论:骑行者永远在和汽车叫板

2018年,纽约市自行车骑行死亡人数达到10人,是这座拥有800多万人口的城市的历史最低水平。这一数据表明,2014年纽约市长白思豪(Bill de Blasio)提出的旨在2024年之前终结交通事故的行动计划“零愿景”(Vision Zero)或许正在发挥作用。然而,2019年刚过半,纽约骑行的死亡人数就已经达到15人,人们沉浸在无尽的悲痛和愤怒之中。为什么会这样?

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关于预防普通感冒,我们能从冬季奥运会选手身上学到什么?

保持健康对运动员的表现至关重要,据2018年冬季奥运会的一项最新分析显示,为了避免感冒,运动员有一些令人惊讶的“防御战术”。

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