勇敢去生活

Clare Gallagher是如何拿下

西部100冠军的


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加拉格尔相信,她那跳脱传统的备战方式让自己始终处于一种“北极禅”的状态。


2019年美国西部100越野赛,克莱尔·加拉格尔(Clare Gallagher)在寒冷的环境中勇夺冠军。经过从斯阔谷(Squaw Valley)到加州奥本(Auburn)的长途跋涉,她以17:23:25,女子历史第二快的成绩,领先布列塔尼·彼得森(Brittany Peterson,17:24:29)冲过终点。这是加拉格尔第一次参加西部100。


“布列塔尼快追上来那会儿,我没想过自己已经跑了94英里,满脑子都是这是一场6英里的比赛,”加拉格尔回忆道,“我还没这么马力全开地跑过6英里。


冲向终点线的努力本身似乎还不足以引人注目,加拉格尔刚刚结束的为期两周的阿拉斯加之行才是我们探究的重点。


六月初,加拉格尔接到世界著名登山家汤米·考德威尔(Tommy Caldwell)的电话,问她是否有兴趣参加北极国家野生动物保护区(ANWR)的考察活动。机会难得,不容错过。也因此,加拉格尔备战西部100的时间大大减少,包括首次涉及登山技术的训练——在布鲁克斯山脉(美国阿拉斯加州北部的山脉)中赫伯利山(Mount Hubley)的一段上坡路。


“距离年度大赛(西部100)还有不到两周,我却彻底被考德威尔带去的地方迷住了,” 加拉格尔说,“然后我们又体验了几天2级、3级漂流。在家里待了大概20个小时,我就去跑西部100了,真是自作自受哎。(笑)”


加拉格尔相信,她那跳脱传统的备战方式让自己始终处于一种“北极禅”的状态。从事实来看,挺有效。


说到耐力赛的训练,我们永远不能百分之百确定什么准备会带来什么结果” 加拉格尔的好朋友兼教练大卫·罗奇说,“考虑到这点,去北极,去不熟悉的地方,吃不熟悉的饭菜,每天站很久,即使不跑步,对她来说也是训练。

 

罗奇强调,加拉格尔在这次阿拉斯加的旅途中“变得比以往更健康更强壮”了。很抱歉用了个这么老掉牙的比喻,但“干草已经在谷仓里了(译者注:比喻运动员或队伍已经做好参赛的准备,这句话常用于橄榄球和跑步项目)”。


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黄色区域为北极国家野生动物保护区(ANWR)© 2017

 

另外,我们或许不应低估“北极禅”带来的心理因素。加拉格尔的阿拉斯加之行还包括参加在育空堡(Fort Yukon)举行的气候会议,会上,Gwich'in原住民部落强烈反对开放ANWR进行石油钻探。几十年来,自然资源保护主义者一直在抵制采掘业在该保护区进行石油和天然气的钻探工作,然而这与现任政府的意图截然相反。对加拉格尔而言,参加这样一场大规模的保护之战是有益的,西部100倒显得不那么重要了。


“这里可能要进行地震测试研究,众议院本月还会进行投票,所以,比赛?就这样吧。我现在关心的是北极,”加拉格尔说,“在这样一个荒凉、危险的地方,你很容易看清一些事。


也就是说,置身荒野带来的新奇感并非没有实际好处。虽然没人会指责她是个“受庇护的都市人”,但加拉格尔表示,阿拉斯加的经历将她对“荒野”的理解提升到了一个更高的层次。在一个连路都没有的地方,背着60磅重的背包,走上好几天,相比之下,以危险著称的西部100赛道反而有些平淡无奇。


“虽然备赛时间减少,但这趟行程让我对户外活动的看法,以及对跑步意义的理解发生了改变,”加拉格尔说,“我一直觉得,去过几座山,就了解什么是‘野外’,但现在这种想法完全被推翻了。


换句话说,这种不走寻常路的赛前准备工作,为加拉格尔的身心都带来好处。我问罗奇,与传统的(即较短距离)赛跑相比,超跑不可预测的性质是否让“在北极备战”变得更可行。


他答道:“如果是全马,那就是针对25英里的训练,但备战超马,没人会认为这只是75英里的赛跑,即使你每周跑200英里,也没办法预知75英里的越野跑。关键是你要在身体和心理上都做好准备,对加拉格尔而言,去北极是最好的方法。”


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作者|Martin Fritz Huber 

翻译、编辑|冯珺珺

图片| Outsideonline


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